Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika

Khổ qua (hay còn gọi là mướp đắng) là một loại quả khá quen thuộc với mọi gian bếp Việt. Ngoài việc được sử dụng nhiều trong các công thức chế biến món ăn, khổ qua (mướp đắng) còn được nhiều người sử dụng như một bài thuốc dân gian có lợi cho sức khỏe đặc biệt là công năng giảm béo hiệu quả dành cho các nàng. Với tình trạng thuốc giảm cân giả đang được bán tràn lan trên thị trường hiện nay, đa số các chị em dần chuyển sang phương pháp giảm béo tự nhiên và một trong những bài thuốc giảm cân rất được ưa chuộng hiện nay là khổ qua (mướp đắng).Một số người chị em thường sử dụng khổ qua để xào, luộc hoặc nấu chín để ăn. Tuy nhiên với cách chế biến này khổ qua rất dễ bị mất chất, lại thêm chất béo dẫn đến hiệu quả mang lại không như mong muốn. Hôm nay, Mayxaydaunanh.vn giới thiệu đến các bạn phương pháp giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika, đơn giản dễ làm không có tác dụng phụ lại vẫn giữ nguyên các chất dinh dưỡng bên trong khổ qua

Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika (5)

Công dụng giảm béo của khổ qua :

  • Với một thành phần dưỡng chất đa dạng giàu sắt, beta-carotene và kali có tác dụng hạn chế chứng táo bón và cải thiện tốt tình trạng tiêu hóa của cơ thể tạo điều kiện giảm béo cho cơ thể.
  • Các tế bào Beta có trong khổ qua với tác dụng tăng tốc độ tiết insulin của cơ thể, giảm lượng đường trong máu giúp giảm cân hiệu quả
  • Thành phần chất xơ nhiều, ít Calo giúp cơ thể bạn ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ bên trong máu
  • Các nguyên tố axit amin chứa trong khổ qua có tác dụng trung hòa lượng chất béo trong bữa ăn hằng ngày của bạn, ngăn ngừa khả năng tích tụ mỡ dưới da
  • Vị đắng của khổ qua giúp duy trì lượng đường trong máu, giảm quá trình hấp thụ Calo của cơ thể

Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika

Hướng dẫn cách làm sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika :

1. Thành phần nguyên liệu đơn giản :

  • 1 quả khô qua (mướp đắng)
  • 1 quả táo
  • 1 quả chanh
  • Cần tây
  • 1 quả dưa chuột
  • Công cụ hỗ trợ : một chiếc máy xay đậu nành Shika công suất lớn

2. Cách làm :

Bước 1: Khổ qua rửa sạch bỏ hột để ráo, bạn có thể cắt thành lát nhỏ hoặc để nguyên trái vì máy xay đậu nành Shika có khả năng xay thực phẩm nguyên xác chỉ trong thời gian ngắn nên bạn không cần lo lắng về vấn đề hỗn hợp sinh tố không đủ độ nhuyễn. Về phần các nguyên liệu khác bạn đem rửa sạch và thái khúc

Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika (1)

Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay đậu nành công suất lớn Shika sau đó bật nguồn và điều chỉnh cấp độ xay để xay nhuyễn nguyên liệu

Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika (2)

Bước 3: Cho đá viên cùng một ít nước cốt chanh vào cùng xay chung với các nguyên liệu khác (nếu bạn muốn uống lạnh)

Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika (3)

 

Lưu ý : Nên chọn những chiếc máy xay công suất lớn như máy xay đậu nành Shika. Vì với những dòng máy xay sinh tố công suất nhỏ bạn phải sử dụng màng lọc để lọc bã lấy nước. Điều này làm mất đi một lượng dưỡng chất không nhỏ của ly sinh tố khổ qua sau khi hoàn thành. Đặc biệt sinh tố sau khi xay xong không có độ nhuyễn mịn hấp dẫn, thực phẩm chưa nát còn lợn cợn, đá xay chưa nhuyễn rất khó uống. Để dễ uống hơn bạn có thể xay cùng một ít táo để tăng vị cho sinh tố.

Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika (6)

Trong công thức chế biến sinh tố khổ qua để giảm cân ngoài thành phần nguyên liệu chất lượng đến từ những loại thực phẩm có chức năng giảm béo tốt như : cần tây, táo, dưa chuột, chanh,… bạn cần phải có một công cụ hỗ trợ đắc lực để có được một thành phần hoàn hảo hơn

Rất đơn giản và nhanh chóng đúng không nào ? Không cần phải sử dụng thuốc giảm cân đắt tiền. Không cần phải lo lắng những tác dụng phụ của thực phẩm giảm cân chức năng. Không cần phải phân vân vì lo sợ chọn phải những loại thuốc giảm cân giả, hàng nhái kém chất lượng. Một phương pháp giảm béo mới an toàn và có lợi cho sức khỏe. Ngay hôm nay hãy cùng thực hiện và áp dụng ngay công thức giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua được chế biến ngay tại nhà bằng máy xay đậu nành đa năng Shika đầy hữu dụng

Giảm béo cấp tốc cùng sinh tố khổ qua với máy xay đậu nành Shika (4)

Một trong những địa chỉ cung cấp máy xay đậu nành Shika công suất lớn độc quyền tại miền nam – Thế giới máy xay đậu nành (Mayxaydaunanh.vn) – Với những dòng máy xay chất lượng, đa năng sử dụng được với nhiều loại thực phẩm (ngũ cốc, hoa quả, thực phẩm sống, đá viên,…). Sản phẩm phù hợp cho các hoạt động kinh doanh cũng nhưng góp phần tạo nên giá trị dinh dưỡng đích thực trong bữa ăn của gia đình bạn. Chính sách bảo hành 24 tháng dành cho mỗi sản phẩm máy xay đậu nành đa năng Shika, bạn hoàn toàn có thể hài lòng và yên tâm về chất lượng sản phẩm.

Xem thêm : Bí quyết kinh doanh sữa bắp hiệu quả bằng máy xay đậu nành